migliorare il rapporto con il cibo

Nutrirsi in modo consapevole: un ciclo di incontri a Terno d’Isola

Sotto la guida della dottoressa Martina Cattaneo, biologa nutrizionista

Nutrirsi in modo consapevole: un ciclo di incontri a Terno d’Isola

Come nutrirsi in modo consapevole? A Terno d’Isola a gennaio 2026 partirà un percorso pensato per chi vuole migliorare il proprio rapporto con il cibo, unendo conoscenze scientifiche e applicazioni concrete nella vita quotidiana.

Nutrirsi in modo consapevole: un ciclo di incontri a Terno d’Isola

Il corso, patrocinato dal Comune, prevede 6 incontri tra teoria e attività pratiche, per acquisire strumenti utili e immediatamente applicabili e imparare a mangiare meglio ogni giorno, sotto la guida della dottoressa Martina Cattaneo, biologa nutrizionista. Un’occasione per prendersi cura di sé con maggiore consapevolezza.

Gli incontri si terranno il 12 – 19 – 26 gennaio e il 2 – 9 – 16 febbraio
dalle 20.30 – 21.30 nella Biblioteca comunale di Terno d’Isola. Il costo per partecipante per l’intero corso è pari a 60 euro.

Ulteriori dettagli nella locandina: